Zin in een boost voor je welzijn en meer samenhorigheid op onze universiteit? Kom dan zeker naar onze "Samen Zorgzaam"-workshop! Hier ontdek je interessante inzichten en handige tools om elkaar beter te ondersteunen en een fijne, positieve sfeer te creëren. Let's make our community stronger together!
Waarom deelnemen?
- Krijg inzicht: Kom meer te weten over mentale gezondheid bij studenten en ontdek hoe dit jouw studierendement en welzijn beïnvloedt.
- Skilll up: Krijg tips om signalen van psychische problemen bij jezelf en anderen te herkennen, en leer hoe je goede gesprekken voert als je je zorgen maakt.
- Creëer een warme sfeer: Ontvang tips om een inclusieve en ondersteunende omgeving te maken waar iedereen zich welkom en veilig voelt
- Zelfzorg: Leer waarom zelfzorg zo belangrijk is en hoe je je eigen grenzen kunt bewaken terwijl je voor anderen zorgt.